L'egothéorapie est une méthode psycho-spirituelle qui vise la connaissance de soi et l’équilibre entre les émotions, les pensées et le corps. Elle est perçue comme une philosophie de vie par ceux qui la pratiquent et son pilier est une bonne harmonie entre mental et moi profond par la présence à l'ici et maintenant, avec Yah pour toujours.

L'egothéorapie permet d’établir ou de renforcer l'équilibre entre les émotions, les pensées et le corps pour améliorer la qualité de vie (gestion du stress, sommeil de qualité, gestion des émotions, dépassement de l'ego et retour à la confiance en la Source de vie).

Chaque séance aura donc une intention précise et s’articulera autour d’exercices de prise de conscience de l'être-au-monde (la présence), de méditation active et d'écologie mentale.

N.B. : seule la biblothérapie est entièrement gratuite, la logo/scriptothérapie et la kaïrothérapie sont facturées 74 € la séance d'une heure. Chaque cure commence et se termine par une biblothérapie gratuite.

Sur place à Commercy ou par visioconférence